大森流／棒合、天狗抄

８月になりました。
７月は、気象庁が１８９８年に統計を取り始めてからの１２６年間で最も暑い７月で、昨年に続いて記録更新だったそうです。
西日本の暑さは異常だなと思いますが、関東地方もあまり変わりはありません。

自販機でポカリを買って、体育館へ。
扉と窓を開けて、扇風機を設置して。
じっとしていても汗が出る中、稽古開始です。

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＜無双神伝英信流抜刀兵法＞

斬撃
　頭上に振りかぶったとき、背中の剣先に注意をしましょう。正しい手の内ならば、切っ先の重さを感じられるはずです。
　ダランと垂れ下がったり、逆にキツク握り締めて固定しないよう。

　振り下ろしたとき、自然にスッと留まるよう。
　ブヨンと跳ねたり、キツク握り締めて止めたりしないよう。

　加速したり、減速したりしないよう。
　緊張したり、弛緩したりしないよう。
　ずっと同じ手の内、同じテンションです。

　正中線を真っ直ぐに斬り下ろしましょう。
　右から出たり、左から出たりしないよう。
　右に行ったり、左に行ったりしないよう。

大森流
　初発刀から抜打まで。一本ずつ細かく再確認しました。
　大森流は素晴らしい稽古体系です。初発刀から抜打まで、とても合理的に組み立てられています。
　正しく稽古をしましょう。形の手順を覚えて終わりではありません。中身の稽古をしましょう。際限はありません。

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＜大石神影流剣術＞

棒合
　ゆっくり丁寧に稽古をしました。
　自分の動きをキチンと自覚して、反省できるよう。スピードとパワーで誤魔化すことのないよう。
　技を磨きましょう。心を見直しましょう。

天狗抄
　ゆっくり丁寧に稽古をしました。
　決められた手順をなぞるのではなく。
　ひとつひとつの動作を行うこと。
　静かな稽古でした。

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＜澁川一流柔術＞
　時間の都合でやらず。

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定刻を少し過ぎて稽古終了。
大森流の再確認にかなりの時間を費やしました。それぞれの段階に応じた稽古をしていただきたいと思います。

来週も通常通りの稽古予定です。