春は名のみの／鏡を使った稽古

２／３は節分で。豆まきと恵方巻。

２／４は立春で。これから春？

 

新型コロナウイルスの一日当たりの新規感染者数は、とうとう１０万人を超えて。

東京は２万人超え。神奈川は９千人超え。

ただまあ、いまさらそう言われても。

あ、はい。。。という感じですよね。

 

夕方になって着替え。

家を出ると風がビュービューと。冬ですね。

テレビのニュースでは、全国で雪がどうとか。

２月は寒いものです。

 

体育館に到着すると、皆さんで手分けして準備中。

善哉善哉。。。

カジタさん、ヒカルくん、ハセガワさん、オオイシさん。

コバヤシさん休み。

 

本当なら翌日の日本武道館の演武大会にむけて、

リハーサル用に稽古場を供したいところですが。

この状況ではちょっと無理ですね。。。

 

横浜支部ではいつもどおり稽古をしましょう。

 

さて、稽古開始です。

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＜澁川一流柔術＞

 

○棒回し

　いつもどおりクルクルと棒回し。

 

○六尺棒表

　向かい合って素振り、二人一組で棒合。

 

　最後に横浜支部長と順番に稽古。

 

○半棒表　一本目＆二本目

　横浜支部長が打太刀で、掛かり稽古方式で。

 

　一本目を稽古、二本目を稽古、二本を続けて稽古。

　対になる基本の二本です。よく稽古しましょう。

 

○履形　やらず

　コロナのため今週も稽古せず。

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＜大石神影流剣術＞

 

○構え素振り

　真剣、上段、附け、下段、脇中段、車、裏附け

 

○試合口

　打太刀と仕太刀の動作を、相手を付けず一人で。

　打太刀と仕太刀の動作を、相手を付けて二人で。

　どちらも同じようにできるようにしましょう。

 

　稽古の甲斐あって、皆さん上達されています。

　このまま続けましょう。

 

○鏡を使った稽古

　さて、表の稽古に入る前に。

　体育館の後ろにある跳び箱をどかしていただき。

　大きな鏡を開いてみました。

 

　鏡があるのはもちろん承知です。

　ただ、使わない。

　貫汪館では、鏡の使用はあまり勧められません。

　外形にこだわってはいけないからです。

　とは言え。たまには確認も必要でしょう。

 

　一人ずつ、構えのまま鏡に向かって前進後退をしていただきました。

　いかに自分の構えが正しくないか。

　いかにまっすぐ歩くことが難しいか。

　その確認のためです。

　いつも、ゆっくり丁寧にと繰り返し説明。

　重心が上下左右に振れないようにと説明。

　そう言われても、なかなかわからない。

　でも、鏡を見れば一目瞭然。

　皆さん、ゆっくり丁寧に動いていらっしゃいました。

　いつも以上に真剣に。

　自分のことは自分ではなかなかわからないものですよね。

　鏡を見て、自分の内面と外形の違いを確認して。

　それを正す。たまには良い稽古になるでしょう。

 

貫汪館館長ブログ＜道標＞

http://kanoukan.blog78.fc2.com/?q=鏡を

 

○陽之表　一本目＆二本目

　上段のまま三歩進み、中段で三歩下がる。

　車のまま三歩進み、中段で三歩下がる。

　これがいかに難しいことか。。。

　皆さん、実感ができたようですね。

 

　手数の手順を追うだけでなく。

　こういった部分にも気を配りましょう。　

　そういったことこそが大事な稽古です。

 

　一本ずつ通して終わりにしました。

 

いやー、それにしても今日は寒い。

足元からしんしんと冷え込みます。

カジタ家からお借りしている小さなストーブに手をかざしていると、

ヒカルくんも小さな手をかざしにきて。

続いて、ハセガワさん、カジタさんまで。

めずらしい。。。

やはり皆さん今日は寒いそうです。

でもオオイシさんは大丈夫と。あらま。

じっとしていていも冷えるばかり。

続けて居合の稽古をしましょう！

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＜無双神伝英信流抜刀兵法＞

 

○歩法＆斬撃

　今週はやらず。剣術と同じことです。

　足を持ち上げるか、摺り足かは違いますが。

 

○大森流　そろい抜き

　横浜支部長が前でそろい抜き。

　オオイシさん見取り稽古。

 

　深呼吸をして、体の芯から温まるよう。

 

○英信流表　そろい抜き

　横浜支部長が前でそろい抜き。

　オオイシさんは一人で初発刀の稽古。

 

　ゆっくりと向きを確認しながら抜きました。

 

　英信流表は、半身の左右がくるくると変わる。

　左半身を引いて鞘を払う動作がわかりやすい。

　いろいろと稽古が楽しいですね。

 

ここで２０時になって、カジタさんヒカルくん終了。

寒いですから、気を付けてお帰りください。

お疲れさまでした。

 

○ハセガワさん　座法＆横雲

　今週も座法から稽古。

 

　良くなったところと悪くなったところと。

　稽古することは毎週同じ。

　それでも、楽しいものですね。

　あちらを直し、こちらを直し。

　もう少し繰り返しましょう。

 

○オオイシさん　座法＆初発刀

　こちらも同じですね。

　立ち方、座り方から。

　手を掛けて、刀を抜いて。。。

　毎週、上達されています。

　このまま稽古を続けましょう。

 

○初発刀　そろい抜き

　最後に三人でそろい抜き。

　はい、今週もいい感じでした。

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２０時３０分を過ぎて、稽古終了。

鏡を閉じて、跳び箱を戻し。

六尺棒を片付けて、ストーブを片付け。

 

体育館を出ると、やはり風がビュービューと冷たく。

春は名のみの風の寒さですね。。。

来週はどうなることか。

 

来週も同じような稽古の予定です。

 

 

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