腰痛と請流

久しぶりに（？）また腰を痛めました。

＃もちろんん、日頃のハードワークが原因です。

　でも、先週の腰投が良くなかったか。。。

　受け身のとれる相手なら、さっと投げて終わりです。

　腰にはとくに負担なし。

　でも示範のためにゆっくりと動いて、腰に乗せて見せて。

　お姫様のようにそっとおろしたので、腰に負担が掛かったのでしょう。

　なんにしろ、不甲斐ないことです。

 

水木金と仕事を休んで、接骨院に通って、家でゴロゴロ。

もうとにかく、痛みに耐えて安静にしているしかありません。

＃仕事がちょうど合間で助かりました。

その甲斐あってか、なんとか起き上がれる程度には回復して。

　病床にあっても道着に着替えて道場に出るとシャキッとした。

という達人の逸話を思い出しながら道着に着替え。

 

でも、まだ荷物は持てず。

ところがあいにく、有能な美人秘書はホットヨガで。

というわけで、久しぶりに有能な子供秘書の出番です。

　１００円で刀を持ってくれぬか？

　タダでいいよ。

うう、ありがとござます。

 

ということで、息子に刀を持ってもらって体育館へ。

体育館にはまだ誰もおらず。

＃コバヤシさんは急なお仕事で遅れるとのこと。

カギを開けて、扉と窓を開放して。

そうこうしているうちに、カジタさんハセガワさんご到着。

息子を見送って、モップ掛けをして、扇風機を出して。

 

テヅカさん、お仕事でお休み。

 

さて、稽古開始です。

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＜無双神伝英信流抜刀兵法＞

 

○起居、進退、斬撃

　上級者のお二人、さすがお上手です。

　でも稽古の最初の一回目、二回目、三回目、、、と。

　だんだん良い感じになっていきます。

　逆に言うと、一回目はあんまり？

 

　いつでも、どこでも、いきなり最高の動きができると良いですね。

　これは、なかなか難しいことですが。

　そのためには、ひたすら稽古を積むことかと思います。

　あとは、覚悟ですね。甘えをなくすこと。でしょうか。

 

○大森流

　お二人に抜いてもらって、気になった点をアドバイス。

 

　逆刀はあくまで、抜き打ちです。

　左足を退く動きで鞘を払い、右足の動きで刀が縦に回転する。

　止まることのない、一連のシームレスな動きです。

　抜いて、上段に構えて、出ながら斬る。のではない。

　かなり難しい体捌きが要求されますね。

　スムースな重心の移動。デジタルではない、アナログなスイッチ。

　大小、遅速のボリュームではなく。

　正から負への反転。順逆自在

　逆に言うと、これができなければ貫汪館の動きではなし。

　よくよく稽古をしましょう。

 

○英信流表

　ハセガワさん、どうも英信流表の動きがあやしい。

　何度かお伝えしているのですが、なかなか覚えられない様子。

　お聞きすると、引き倒しで向きがわからなくなるとか？

　木刀で、想定の確認をしてみることにしました。

 

浮雲、山下風、岩波

　カジタさんハセガワさんお二人で、木刀でお互いに実際に。

　カジタさんも、実は不明な点があったそうで。。。

　何度か繰り返すと、お二人とも得心された様子でした。

 

　私としては説明したつもり。わかりきったこと、との認識で。

　ちょっと甘かったなあ、、、と反省しました。スミマセン。。。

 

　なんにしろ、これで身／実の入った稽古ができるかと思います。

　また繰り返し稽古をしましょう。

 

○太刀打

 

出合、附入

　お二人で遣方と相手。交互に繰り返し。

　さすがお上手です。

　最初の構えと、虎走りだけ少しアドバイス。

 

請流

　さて、難関の三本目です。

 

　もともと、太刀打は最初期から稽古すべきと考えています。

　＃初心者は、大森流と太刀打がセット。

　　中級者は、英信流表と詰合がセット。

　　上級者は、英信流奥と大小詰がセット。

 

　何年か前、館長に横浜講習会で太刀打を御指導いただきました。

　その後、稽古をしようとしましたが。

　当時の皆さんは、大石神影流剣術も稽古を始めたばかり。

　上段の構えも区別ができず、歩法も区別ができず。

　やむを得ず、稽古を断念したのでした。

　そしてそのときとくに苦労をしたのが、この請流。。。

　さて、今回は？

 

　うん、やっぱり難しいですね。

　教わる方もひと苦労なら、教える方もひと苦労。。。

　とりあえず遣方の動きを覚えてもらおうと思っても。

　相手をしても、遣方が正しく動いてくれないと、これがまた。

　とりあえず、お二人に遣方と相手の動きをお伝えして。

　あとは、お二人で繰り返してもらうことにしました。

　＃指導力の不足を痛感したところです。

 

　しばらくお二人で繰り返していただいて。

　とりあえずは、なんとか形になりましたかね。。。

　今回はここであきらめず、先に進むつもりです。

　来週もまたコリズニ稽古をしましょう。

 

コバヤシさん

　１９時を少し回って、ご到着。

　急な仕事が入って、それを終えてからいらしたとのこと。

　お疲れ様です。

 

　今回、家から持参した袴をお貸ししました。

　もちろん袴はご自分の物をお持ちです。

　でも、裾がだいぶ長めで。

　　市販の袴は長めなので、短めのを購入してください。

　とお伝えしたつもりで、逆にお伝えしてしまったようです。

　＃居合刀は逆なんですよね。

　なので、自宅にあった短い袴をお貸しして。

　裾をご自身で詰めるまでの間は、こちらをご利用ください。

　立ったままだと、だいぶ短めですね。

　でも、腰を落とすとちょうど良い感じです。

　いつも、裾が床に着くように稽古をしてください。

 

○起居、進退、斬撃

　遅れていらしたときは、気が落ち着かないもの。

　まずはあきらめて。

　心を落ち着かせるところからスタートです。

 

　これは、初心者も上級者も同じですね。

　いつでも、どこでも、どんなときでも。スッと入れるように。

　あるいは、稽古に来る前からそう心掛けて。

　あるいは、稽古がなくても、常にそう心掛ける。

　そういうことかと思います。

 

○初発刀

　気になった点を、いくつかアドバイス。

 

　お教えしたことは、きちんと覚えておられます。

　これはちょっと難しいだろうなと思いながらお伝えしても。

　その場できちんと直そうとすることも素晴らしい。

　毎回毎回、きちんと稽古をされています。

　毎週毎週、きちんと上達をされています。

　素晴らしいことですね。

 

　来週は、次の形に進みましょう。

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定刻になって、稽古終了。

 

ということで、今回は居合の稽古だけでした。

もとより腰の調子が悪くて、立っているのがせいぜい。

でも、

　剣術は、打太刀の稽古もしてもらっているし。

　柔術も、皆で稽古してもらえば良いし。

と考えていました。

でもまあ、例によってメンバー次第ではこれもありでしょう。

 

週替わりで、今週は居合、来週は剣術、次は柔術。

というのもありかもしれませんね。

ときに集中した稽古で、ぐんとレベルアップ！ということもあります。

本当は、二泊三日くらいの合宿とかできると良いのですけれどもね。

それはまあまた機会があれば。

 

迎えに来てくれた有能な美人秘書に刀を持ってもらって帰宅。

いつもありがたいことです。

 

来週も通常通りの稽古です。

腰が治ってくれていますように。。。

 

 

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